behandelingen
Advies houdingcorrectie:
Vele rugklachten en/of nekklachten zijn veroorzaakt door een
verkeerde houding van het onderlichaam. Een foutieve stand
van de voet kan hier aan de basis liggen. Door een foutieve
stand kan de hoogte van het bekken en de rotatie t.o.v. de
wervelkolom verkeerd beïnvloeden.<<
Terug
Personal trainer:
· Conditie opbouwen
· Afvallen (dus caloriën verbranden)
· Specifieke conditietraining voor duurloop
· Blessuretraining (om een blessure te voorkomen of om
herstel te bespoedigen)
· Training na herstellen van een ziekte of medische ingreep
· Terug "voeling " krijgen met uw lichaam (na stressperiode,
burnout e.d.)
· Spierhypertrofie (Spiergroei)
· Krachttoename
-Algemene krachttraining
-Specifieke krachttraining <<
Terug